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从原理到实践，从瑜伽体式到运动解剖，手把手教签约塞尔维亚国家队宣布教练团队换血你学会肩颈问题的瑜伽解决之道。
现代人的生活方式让十有八九的都市人都经受着肩颈不适的困扰。
你会常常听到学员苦诉颈椎酸痛，肩颈劳损或者去医院检查明明骨骼无恙却总是188金宝博网站疲惫酸痛；
同时：颈后大包，圆肩驼背，虎背熊腰等体态问题也极大地困扰着众多女性学员。
伴随着某些瑜伽体式的错误或者过度练习，很多瑜伽练习者出现肩宽，翼状肩胛，手肘超伸，手腕疼痛等瑜伽伤痛。
众多问题，即需要专业的思路梳理，也需要完备精准的运动解剖原理，更需要高效简洁的瑜伽体式。
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授
课
导
师
中国最权威的瑜伽私教培训导师梁冰
北体大运动康复博士袁洋
【梁冰】
梵天优珈创始人
央格瑜珈科学院院长
深耕瑜伽私教领域十二年
创建品牌直营店六家
服务超过十万瑜伽习练者
曾印度游学多年，师从艾扬格瑜伽体系多位资深导师，同时接受美国国家运动医学会的系统学习，将传统的精粹与现代的科学相结合，在海量的教学实践中打造出有效快速解决问题的私教课程方案。
在过去的十年间，教授超过15000个小时的各类私教课，包括全面理疗，孕期，产前产后，塑形，术后疗愈等多题材多案例的课程，具有非常丰富的教学第一线的实践经验。
所教授学生包括各类椎体及膝盖手术后的康复者，乳腺癌化疗后的康复者，世界一线的优秀运动员及各类慢性病的辅助治疗。
拥有第一手的教学实践案例及相对应的长期的实践解决方案。
【袁洋】
运动康复博士
北京体育大学运动康复博士，主要从事国家网球队高水平运动员体能康复训练与损伤防治工作。曾任八一队女篮和女排队医，并参与2010年广州亚运会，2012年伦敦奥运会，2014年仁川亚运会的网球备战工作。
通过十年一线治疗及训练的实践经验，提炼出了一套系统全面的康复理念，并经过实践论证有效而且易学易懂。
现任WTA职业网球运动员张帅的体能康复教练，并帮助其取得史上最好成绩。
瑜伽老师
好好学可运用到私教与教学
肩颈问题
学会即可用于自身的疗愈
我能想到最浪漫的事情，就是和你一起慢慢变美！这个夏天，让我们一起做一个背影杀手吧！本课程翔实有效，就此开启网课新标准......
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网址：https://www.worldyoga.cn
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